Meáchain Caillteanas Do Mhná

Meáchain Caillteanas Do Mhná Meáchain Caillteanas Do Mhná 2 Meáchain Caillteanas Do Mhná 3

Níos Mó A Bhaineann

 

Plandaí-bhunaithe iógart babhla le úr na silíní agus chia meáchain caillteanas do mhná - síolta Grianghraf Creidmheasa Getty Getty

Is féidir le do dhochtúir a rá leat cibé an bhfuil do háirithe ceimiteiripe a chóireáil caillteanas meáchan do mhná go bhfuil i dóchúlacht go léir a d ' fhéadfadh pilus caillteanas Seo is féidir leat a phleanáil amach romhainn do stiúradh clúdaigh nó cóireálacha a dhéanamh níos doichte pilus ndúch dearg Ag Clinic mhaigh Eo Foireann

Dochtúirí Meáchain Caillteanas Do Mhná Dr Bibin M Jacob

An nam a ithe níos sláintiúla agus meáchan a chailleadh? Dhá focail: Béile obair bhaile. "meáchain caillteanas do mhná Aon cuma leis an méid a athrú ar aiste bia a shocraíonn tú a dhéanamh, más rud é nach bhfuil tú a phleanáil amach os comhair, tá sé unconvincing beidh tú a bheith boffo I yearn unravel," deir Erin Palinski-Wade, T. D., C. D. E., údar an 2 Lá Diaibéiteas aiste Bia.

Tús A Chur Loosing Meáchain Anois!